Le cours de yoga de 60 minutes débute par une petite méditation, avant d’enchainer rapidement vers un puissant flow, composé de postures intermédiaires-avancées. Le cours vous plonge dans toutes les dimensions du yoga, procurant un bien-être inégalé. Une occasion unique d’activer votre puissance intérieure! Un rendez-vous hebdomadaire pour retrouver votre équilibre intérieur et votre forme physique idéale.

-> Mardi midi

Où : Près du moulin, Ile Saint-Bernard, Châteauguay
Durée : 6 semaines
Dates : 23-30 avril + 7-14-21-28 mai
Style : Yoga tous les niveaux
Durée : 60 minutes

12 places maximum

• Le cours se fera à l’intérieur du Manoir d’Youville en cas d’intempéries

• aucun remboursement possible en cas d’un cours manqué

• Tarif hatif jusqu’au 16 avril